黃閏月 廣東省中醫院中西醫結合臨床醫學教授、主任醫師、博士生導師

立夏過后，天氣越來越熱，多雨潮濕的天氣讓不少類風濕關節炎患者開始憂心。對于他們來說，夏季天氣變化無常，多雨、潮濕、悶熱，一個不慎可能就會誘發風濕病發作。

類風濕關節炎是一種難治愈的慢性疾病，其發病不僅與患者自身有關，也與環境、氣候有關，其中影響最大的就是空氣濕度。

這些“能根治類風濕”的藥物不要買

類風濕關節炎發作后，不少患者為了追求療效，可能會聽信一些不法商家的宣傳，并購買一些“見效快、能根治類風濕”的藥物。

這些藥物其實是不法商家往里面添加了激素粉劑，如醋酸潑尼松、地塞米松等糖皮質激素類藥物。這些激素藥物可以快速止痛，但療效只是暫時的，一旦停藥，關節腫痛癥狀會再次發作甚至加重，無法控制病情。如果患者長期使用這類藥物，最終可能會導致關節畸形的出現。

這些做法能緩解關節疼痛

那么，類風濕關節炎患者日常該如何正確防治類風濕關節炎呢？

患者應在醫生的指導下規范用藥，并定期復診，不私自減藥或停藥。類風濕關節炎發作時，常用的治療方法主要有非甾體抗炎藥、生物制劑、抗風濕藥等。

同時，中醫在治療和預防并發癥方面發揮著重要作用。中醫治療的核心是調理氣血，活血化瘀，改善關節炎癥。常用的中醫治療方法包括針灸、中藥鋪灸等。

日常用好兩個祛濕調理方

日常可以選用黃芪、當歸、五味子、何首烏、枸杞等扶正固本、益氣補腎食材來增強人體免疫力，有助于防治類風濕關節炎。

如果是濕氣重、脾胃虛弱的類風濕關節炎患者可以用黃芪薏米粥，健脾補氣，除濕；如果是過度疲勞、易水腫、有濕熱的類風濕關節炎患者可以用赤小豆粥，清熱利濕，健脾養胃。

有雙手關節痛、類風濕家族史的朋友看過來，黃閏月教授團隊正在開展類風濕關節炎篩查活動，逢周二上午、周四下午和晚上、周五下午，可前往廣東省中醫院各分院門診；周日白天、周一晚上可前往廣東省中醫院康合風濕慢病科研工作站（籌）咨詢；也可通過“閏月醫話”或者“風濕閏月說”微信公眾號搜索醫生姓名掛號。