北京時間昨晚，2024巴黎奧運會跳水比賽決出首枚單人項目金牌，中國跳水隊包攬女子10米臺冠亞軍——全紅嬋以425.60分奪冠，陳芋汐420.7分摘銀，這也是中國代表團巴黎奧運第22金。
摘金后“全妹”大呼：我想回家
巴黎奧運周期，全紅嬋和陳芋汐就是女子10米臺跳水的“絕代雙驕”，每次大賽得分都一騎絕塵。昨天，全紅嬋和陳芋汐再次迎來該項目巔峰對決，而兩人的每一輪角逐都是“水花消失術”的刺激比拼，極具觀賞性。最終，為廣州再添一枚奧運金牌的全紅嬋也成為繼伏明霞和陳若琳之后，中國女子10米臺跳水的又一位奧運會衛冕冠軍，也是最年輕的一位。全紅嬋這枚金牌也是巴黎奧運廣東選手的第4金，廣東跳水的奧運金牌也增加到16枚。自1984年參賽以來，中國跳水隊在11屆奧運會中拿到了該項目的9枚金牌，并實現5連冠。
昨晚的跳水女子10米臺決賽，全紅嬋先聲奪人，第一跳就拿出了完美的107B，全部裁判都打出了10分，從而以90分的滿分開局，并就此一路領先奪冠。不過，衛冕的過程也有起伏，全紅嬋的第三跳水花沒壓住，一度讓她的領先優勢從14分縮小到1.6分，好在全紅嬋在第四跳的207C頂住了，得分比陳芋汐略高，成功穩住了勝果。
昨天5輪比賽，讓一大早就起來的全紅嬋在頒獎結束后坦言其最大感覺是“肚子好餓”，她說，早晨8時吃完早餐后就來到賽場并一直堅持到現在?！拔易蛲硭猛玫?，今天沒有很緊張?！庇幸馑嫉氖?，全紅嬋透露自己睡覺不老實，“睡覺的時候老是愛動，有時候夢到做比賽動作，而且都是失誤摔了，醒來時都嚇壞了?！?/p>
從東京到巴黎，兩奪女子10米臺金牌的全紅嬋表示很開心、很驕傲能為中國隊拿下這枚金牌。第三跳之所以失誤，是觀眾的吶喊讓她有點緊張，但之后她很快就調整過來，全紅嬋說過去3年，自己因身體發育需要不斷修改動作，訓練特別辛苦?！皠幼鞲牡煤艽?，我還沒有度過發育階段?！倍t嬋現在最想做的事情：“我想回家，我要回家?！?/p>
全紅嬋在廣東省隊的教練何威儀賽后也為愛徒點贊。何威儀表示，在壓力如此之大的情況下，全紅嬋能堅持住非常不容易，雖然還可以更好，但在高度緊張之下有偏差是很正常的?！捌鋵嵰蛏眢w發育，全紅嬋的水平是不如東京奧運會的。大家看到她雙腳、手臂都纏著膠布，可見付出的代價也是翻倍的；這次對手的水平也比上屆有所提升，全紅嬋和陳芋汐都非常了不起，心理素質過硬，希望她們繼續堅持?！焙瓮x說。
全紅嬋的207之殤
“光速成長”“出道即巔峰”“滿分”“水花消失術”“466.2分的高分紀錄”，這是東京奧運會中國代表團年紀最小的參賽選手全紅嬋的關鍵詞。她說，上屆奧運會還比較小，不太懂，沒有太多去想其他。三年之后，再次出現在奧運舞臺的全紅嬋是衛冕冠軍，如何保持初心和“平常心”是她最大的挑戰。而全紅嬋也在長大，“我小時候就特別喜歡跳水，但我現在感覺這不僅僅是喜歡，它也是我的工作了，不僅代表個人，我還代表國家去跳，訓練很累，但我覺得還是很值得的，就是要朝著自己的目標和追求，一直向前走?！庇柧氈?，全紅嬋還要上網課，她很羨慕陳芋汐能用英文接受采訪，喜歡老師講的《花木蘭》故事。
多年以來，中國跳水一直有著自己的“流量明星”，但跟伏明霞、田亮、郭晶晶等前輩不同，這個時代的全紅嬋身處流量風暴中心，她一言一行都是熱點，她的名字就是流量密碼，無端關聯都能發酵，遭遇“飯圈文化”侵襲，甚至造謠生事，導致全紅嬋不得不像國寶熊貓那樣被保護起來。從這個角度上看，這個小女孩還是很令人佩服的，就是能努力排除干擾，專注在自己最擅長的事情上做好自己。
這三年來，“207之殤”如影相隨。歸根結底，就是身體發育，能力趕不上體重身高的增長（7厘米6公斤），讓她總是要不斷調整、不斷提升訓練量。全紅嬋說，完成動作沒有那么輕松，完成的高度沒有以前那么高了，已經死練207了，現在感覺心態有改變，但還是會怕的，只是沒有之前那么怕。
陳若琳之所以成為全紅嬋的主管教練，正是因為她成功挺過身體發育這一關，她不僅有經驗，還懂得全紅嬋身上的壓力，“我知道那種感覺，就像你身上綁著一副沙袋去跳，我想讓她少走一些彎路。很長一段時間，大家都在為這個207受折磨，不光是她，我有時也想得睡不著，想到懷疑自己，不明白為什么她突然就不會跳了。還有一個就是心態的變化，首次參加國際比賽就拿到了奧運會冠軍，然后還成了“頂流”，全紅嬋比賽的心理波動特別明顯，想贏怕輸的念頭導致壓力更大，狀態不好反而就沒有太多想法，就能跳好?！?/p>
