“有一種生活叫云南”。

云在山腰處，登頂看云海。

近日，2024“一帶一路”媒體合作論壇聯合采訪調研行來到昆明，一同探訪幸福“春城”、高原“花開”。

助力摘金奪銀

“5秒準備……跳！”

隨著教練一聲令下，云南省游泳隊運動員何鑫耀、何鑫遠兩兄弟跳入泳池。一時間，昆明海埂體育訓練基地泳池內水花飛濺。頃刻間，少年們的手指就已觸碰對岸。撐住池沿，挺身出水——兩位少年躍上池沿。

“我喜歡這種拼盡全力的感覺，想不斷挑戰自己。”結實的肌肉下，何鑫耀有點靦腆害羞，卻也自信滿滿，“以后目標是金牌。”

“通過日常訓練，在他們身上越來越能看見少年拼搏向上的‘精氣神’。”云南省游泳隊助教劉乙嬋說。在她看來，體育教育是孩子進取的階梯——“因為它把‘拼搏’的精神注入了孩子們的內心”。

海埂基地作為四季適訓的平臺，助力海內外拼搏進取的追夢者。

這里位于昆明市南端，是國家游泳隊冬訓“打卡”的高原訓練基地。2024巴黎奧運男子100米自由泳冠軍潘展樂、2020年東京奧運冠軍男子200米混合泳冠軍汪順等知名運動員長期在此駐訓。

“高原訓練可以有效提升運動員的耐力和體能，同時還能鍛煉意志品質。”21歲的全國夏季游泳錦標賽冠軍朱蕾桔說，“在這里，每個游泳運動員每天都要游很久，堅持是必備的素質。”

云南省體育局政策法規宣傳處處長劉凡表示，在優先保障國家隊及省級專業隊訓練前提下，海埂基地面向全世界開放。周邊的共建“一帶一路”國家的體育隊是常客。“希望全世界的運動員在海埂基地練出好成績的同時，能感受到我們努力服務的保障。”劉凡說。

“Amazing（不可思議）！”牙買加女足運動員亞歷山德拉說，“選擇來這里訓練，首先因為這里有超級先進的草坪和設施，而且有非常可靠的醫療團隊，我的競技能力明顯提升了。在這里大家對我們非常友好，讓我們感覺就像在自己家。”

云南省游泳隊運動員在昆明海埂體育訓練基地進行訓練。記者 伊霄攝

守護水綠山青

滇池之畔，山水相依。

“如果你沒有真的到滇池來，只是看看照片，就無法真實感受這里帶著水氣的風，縈繞在山間的霧，跳躍在水上的光……”匈牙利民主傳媒集團執行總編輯大衛·本奇克望著遠處風景感慨道，“一切都那么真實，那么美妙！”

池水盈盈，照見今昔。“目前滇池全湖水質為Ⅳ類，夏季高溫時期會有藍藻水華現象。近年來，我們使用先進設備打散水體，擾亂同溫層，避免藍藻聚集暴發。”昆明滇池國家旅游度假區滇管水務局主管鄧駒恩介紹說，“但是這還不夠。”

問題在水里，根源在岸上。滇池作為昆明人的母親湖，周邊居民達百萬，世代“靠水吃水”，圍湖造田、工業排放、生活污水等增加了治理壓力。

治湖先治水，治水先治污。系統工程需要系統思維：岸上岸下多頭并進，上游下游齊抓共管。主城區不斷暢通排水管網“毛細血管”，降低汛期雨污合流的溢流污染風險；環湖區域持續打通污水處理“神經末梢”，實現流域內行政村生活污水處理設施全覆蓋。推動“一湖之治”向“流域之治”“全域聯治”轉變。

協同發展，久久為功。永久基本農田推廣生態種植，控制農業面源污染；規劃建設綠道，設定物理區隔、打造休閑長廊；以生態保護為底線，發展攝影、徒步、非遺展示等業態……滇池美起來，綠色發展給居民的生活增色添彩。

“我住在昆明十多年了。現在水清了，跑步走步的人就多了。我每天都喜歡出來走兩圈，和大家一起鍛煉身體。”滇池附近的居民王奶奶說。

站在西山，俯瞰滇池，氣象萬千。記者 伊霄攝

凝聚萬紫千紅

“春城”也是“花城”。民族團結之花，四季不敗，花團錦簇。

走進云南民族村，很多外國媒體人士發現：云南地區的少數民族，載歌載舞，熱情好客。

“舞蹈是一種具有儀式感的文化活動，對于維系多民族國家團結十分重要。”《贊比亞時報》周刊主編安德魯·摩西·米蒂說，“在我們國家也有很多來自不同地區的人，生活與飲食習慣大不相同，跳舞可以讓我們歡樂地聚在一起，我們都認同這樣的方式。”

萬紫千紅總是“春”。“每年，我們獨龍族都會過卡丘哇節，邀請其他民族到我們這里聚餐，有傣族、景頗族、佤族，還有白族、彝族等等，我們都很期待這個日子的來臨。”來自怒江州獨龍族的熊文華說，每年第一次大雪封山就是團聚之時，大家圍著篝火，邊吃邊唱邊聊，暖流涌動。

中華一家，情深意長。各民族和睦相處、共同發展的動人場景，在云南處處可見。過去一年，云南省累計創建137個全國民族團結進步示范區示范單位，居全國第二位。

如今，在云南這片土地上，各民族像石榴籽一樣緊緊抱在一起，共同團結奮斗、奮進時代。一幅民族團結的壯麗畫卷正在“彩云之南”徐徐展開。

2024“一帶一路”媒體合作論壇聯合采訪調研行成員在云南民族村體驗民俗活動。徐俊攝

統籌：李舫

策劃：史鵬飛

審核：熊建

文字：柳 青、邱 越

圖片：伊霄、徐 俊